Aktuális októberi témánk:
HEALING ⎸ Táplálás · Regenerálódás · Életerő
Mi van akkor, ha a fejlődés és a gyógyulás nem arról szól, hogy megjavítsd magad, hanem arról, hogy megteremts egy olyan teret magadban és körülötted, ahol és amelyben a gyógyulási folyamat megtörténhet…? Októberben megtanulunk hallgatni a testünkre, megtartani magunkat akkor is, amikor kevesebbet bírunk, és felismerjük, hogy mi az, ami táplál és mi az, ami kimerít. Gyakoroljuk a befogadást az állandó teljesítés helyett, és újra kapcsolódunk ahhoz az életerőhöz, amely képes megújítani bennünket. Mindannyiunkban van valami, ami figyelemre, pihenésre vagy több életre vágyik…Októberben ezt halljuk meg és adjuk oda magunknak.
Ebben a Merülésben számíthatsz arra, hogy:
❍ Megtanulod meghallani a tested jelzéseit, mielőtt teljesen kimerülnél.
❍ Megtanulod megtartani magad a nehezebb napokon is, ahelyett, hogy ugyanazt várnád el magadtól minden nap.
❍ Feltérképezed, mi tölt fel és mi merít le, és elkészíted a saját személyes regenerálódási eszköztáradat.
❍ Gyakorolod a befogadást az állandó teljesítés helyett: pihenés, gondoskodás, öröm és támogatás formájában.
❍ Mélyíted a kapcsolatot az életerőddel: azzal az energiával, vággyal, kreativitással és örömmel, ami a feltöltődésből születik.
OKTÓBER programjai:
A“AMRITA” Daily Practice (Pranayama, Kriya & Mantra Gyakorlás) - Egy napi gyakorlás, amelynek segítségével nap mint nap kapcsolódunk ehhez a bennünk áramló, tápláló életerőhöz, teret teremtve a mély pihenésnek, feltöltődésnek és megújulásnak. Egy napi adag Amrita a testnek, léleknek, szellemnek.
A “A MEGÚJULÁS MŰVÉSZETE” 10 napos mélymerülés alatt felfedezzük, mi merít ki, mi táplál, és hogyan teremthetjük meg magunkban és magunk körül a regenerálódás feltételeit. Megtanulunk hallgatni a testünkre, tiszteletben tartani a mindenkori kapacitásunkat, befogadni a táplálást, és lépésről lépésre visszatalálni az életerőnkhöz.
A “A MEGTARTÁS MŰVÉSZETE” workshop. Online élőben, vagy felvételről. Egy este, amelyen az Amrita filozófiáján és belső gyermek munkán keresztül felfedezzük, hogyan maradhatunk magunk mellett akkor is, amikor gyengék, fáradtak vagy sebezhetőek vagyunk. Kapcsolódunk ahhoz a részünkhöz, amely figyelemre, biztonságra és gyengéd megtartásra vágyik.
Mi az a Self Dive Society?
A Self Dive Society a mély transzformáció helye, az önismereti és spirituális utad következő szintje. Egy Mozgalom, egy Membership program, ami új dimenzióba repít. Saját ütemben végezhető gyakorlatok, a mindennapokba könnyedén beépíthető eszközök. :)
Mit kapsz, ha csatlakozol?
𖦹 Daily Practice: 20-30 perces Himalayan Breathwork, Mantra és Kriya gyakorlatok az ősi jógikus technológia eszközrendszeréből
𖦹 10 napos vezetett naplózás-utazás, gyakorlati feladatokkal
𖦹 Élő (& visszanézhető) Havi Workshop
𖦹 Minden hétköznap hangüzenetek tőlünk
+ Facebook csoport, hogy emlékezz: soha nem vagy egyedül
+ Havi playlist, háttérkép és mmmm a legjobb energiák!
Csatlakozási díj: $25/hó
Nincs kötöttség, bármikor lemondható.
Egy olyan térbe érkezel, ahol mindig otthonra találsz. Egy olyan térbe, ami lehet, hogy az egész Világodat megváltoztathatja.
With Love,
Hanna és Flóra